在這世界發生了這麼多事時
更是練習把當下自己做好的最佳時機
今年也默默的過了一半
台灣疫情逐漸穩定
賽事開始進行了(腎上腺素表示感動😭)
終於要進入久違的備戰狀態
通常在備賽期都是身體最容易出現抗議的時候
所以一直以來維持好的飲食狀態來幫身體打底
(不是只有備賽巔峰期才開始注重)
萬歲牌推出了適合運動補給的沛力堅果
堅果可以提供了所需的能量(醣類、蛋白質和不飽和脂肪)
也能幫助身體復原
裡面還添加了水解乳清蛋白，調和成乳酸口味很好吃
我都在運動後吃，一次補齊能量和營養素
還有堅果果乾及堅果種子兩種口味喔❤💙
女生建議選擇堅果及果乾(有我最愛的蔓越莓)
男生可以選擇有南瓜子的堅果種子(營養素鋅有助於避免發炎)
一小包剛好是一天所需的份量
小包包裝補充適當的份量，也方便攜帶！
跑步總是能讓我感覺活著
就是因為想用力活著，想完成好多夢想
所以要一直把大量消耗能源的身體補滿
路還遠，但也沒時間拖了
加油，加滿！
#萬歲牌
#沛力堅果
#運動補給
#一天一小包
Search